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segunda-feira, 30 de outubro de 2017

PELA SAÚDE DA MULHER - POEMA: EVITE O CÂNCER DE MAMA

Por José Ribamar Alves

Tudo que Deus fez ficou
Perfeitamente perfeito!
Mas ao criar a mulher
Caprichou tanto dum jeito
Que depois atentamente,
Olhou, mas não viu defeito.

Ainda deu-lhe uma graça,
Mas uma graça sem par!
A de nascer pra ser mãe
E além de ser e amar
Eternamente seu filho,
Proteger e perdoar.

Mas pra ser mãe é preciso
Ser no mínimo responsável,
Cuidar da própria saúde
De uma forma louvável
Pra manter seu corpo bem
E o do bebê saudável.

Para não sofrer mais tarde
Evite o câncer de mama,
É muito bom prevenir-se.
Quem se previne, se ama,
Quem não se ama, se entrega
A esse mal que inflama.

Faça seu auto-cuidado
E o SUTIÃ ROSA, vista.
Se tem mais de 20 anos
Procure um mastologista.
Das portadoras de câncer
Não seja uma da lista.

Saiba que essa doença
Não costuma apresentar
Sintomas no seu início,
Por isso é bom se cuidar
Pra esse mal no futuro
Não lhe trazer mal-estar.

Evite perder um seio
Isso é bom, vê se acredita!
Se apalpe, vá ao médico;
Faça a ele uma visita,
Duas vezes todo ano;
Pra continuar bonita.

Não há nada mais bonito
Neste mundo pra se ver
Que uma mulher saudável,
Sem marcas de um padecer,
Capaz de fazer alguém
Lhe contemplar sem querer.

Ainda tem um detalhe,
O corpo que Deus nos deu
É o templo do espírito;
Cuide muito bem do seu,
Tente mantê-lo sadio
Do jeito que o recebeu.

Permita seu companheiro
De sonhos, lhe ajudar
A descobrir se tens nódulo,
Não faz vergonha deixar,
Se pelos dois procurado
É mais fácil de achar.

Com esse procedimento
Nada você encontrando,
Tem mil e tantos motivos
Para viver gargalhando
De tanta felicidade,
Sempre com Deus no comando.

Faça por sua saúde
Tudo que achar que é bom.
Ser amante de si mesma
Aqui na terra é um dom.
Mulher sem câncer de mama
É mais mulher do que com!

Mossoró-RN, 24-10-2017.


                                                (Foto 2016)
BIOGRAFIA

José Ribamar de Carvalho Alves, é cordelista, cantador, repentista, músico, poeta, e escritor de bancada.Nascido em 16 de março de 1962, na Fazenda Solidão, Caraúbas/RN. Filho de José Alves Sobrinho (In Memorian) e Rosa Maria de Carvalho, ambos conhecidos como Zé Alves e Dona Rosa, exemplos de seres humanos e cidadãos.

Antes de completar um ano de idade, José Ribamar, foi levado pelos pais para morar com eles no Sítio Boa Vista, município de Severiano Melo-RN. Foi lá onde recebeu as primeiras lições do alfabeto, de sua madrinha Ceci Ferreira, que ensinava em sua própria residência, isolada da comunidade Boa Vista. Quando fazia o primeiro ano primário em um grupo escolar do referido Sítio, foi afastado da escola para ajudar seu pai no trabalho da roça. E foi no Sítio Boa Vista, que o poeta viveu sua mocidade.

LIVROS:

Meia Dúzia de Cordéis (2006) Brinquedos do Pensamento (2007)
Espelho de Carne e Osso (2011) Chorando na Chuva (2012)
Pela Vida do Planeta (2014) Solidão Noturna (2015)
Viagem Sem Passos (2016)

ESTORINHAS INFANTIS:

01-O menino bonzinho e o Peixinho falante (Publicado-2016)
02-Sonhos de criança
03-A galinha castigada
04-O boi que dizia não
05-A conversa da Cabrinha com a amiga Vaquinha
06-Papagaio de papel

ALGUNS FOLHETOS DE LITERATURA DE CORDEL

Armadilha do destino, Confusão no cemitério,
Escolhas das mãos humanas, Mistérios de um transplante,
Debate do professor com o pai do estudante, A outra face da fé,
Escravidão de menores, Pela vida do planeta, Visões da vida,
Vozes do além, A trajetória cristã de João Paulo II, A mãe do filho do lixo,
Documentário da vida de Elizeu Ventania, Premiado pela sorte,
A resistência do povo de Mossoró ao cangaço, Deveres do cidadão,
A virgem de Siracusa e seu exemplo de fé, Prevenção da próstata,
Viva nossa caatinga.

CANÇÕES:

Alienação, Amor de costureira, Calúnia, Conclusão, Coração sem controle, Esperança de amor, Falta de chances,Grão de esperança, Ilusão de amor, Induzimento, Mentira e ciúme, Mulher carente, Na lama do pecado, Paraibana, Um ano de saudade e Viva o nordeste.

TRABALHOS DE SUA AUTORIA NO YOU TUBE

CANAL:Poeta José Ribamar-Poema e Canções
01-Servidão Comum: 27-01-2015
02-Saudade Ferina: 27-01-2015
03-Espelho de Carne e osso: 02-02-2015
04-Grão de Esperança: 05-02-2015
05-Induzimento: 05-03-2015
06-Paraibana: 07-03-2015
07-Falando do meu sertão: 13-03-2015
08-Viva o Nordeste: 28-03-2015
09-Conclusão: 10-04-2015
10-Na Lama do Pecado: 05-03-2016
11-Os Defeitos do Homem: 15-02-216
12-Mentira e Ciúme: 11-06-2016
13-Fama de Vaqueiro: 18-06-2016
14-Calúnia: 13-08-2016.
15-Coração Sem Controle: 27-08-2016
16-Milgres de Jesus: 08-10-2016
17-Desigualdade: 22-10-2016

Enviado pelo professor, escritor, pesquisador do cangaço e gonzaguiano José Romero de Araújo Cardoso

http://blogdomendesemendes.blogspot.com

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